La Hispanidad es la comunidad formada por todas las gentes y naciones que comparten una lengua y cultura hispánicas. Las 23 naciones que en ella se incluyen son todas hispanohablantes salvo Filipinas...
lunes, 12 de octubre de 2009
HOY DIA 12 DE OCTUBRE DIA DE LA HISPANIDAD ...SE CELEBRA CON ALEGRIA Y RESPETO..
HOY ES EL DÍA DE LA HISPANIDAD QUE SE CELEBRA EN DIVERSOS LUGARES DEL MUNDO:
Lunes 12 de Octubre de 2009 09:14 .
Millones de latinoamericanos celebrarán hoy en diversos lugares del mundo la conmemoración del descubrimiento de América y el Día de la Hispanidad. El presidente de Estados Unidos, Barak Obama, celebrará hoy en la Casa Blanca el Día de la Hispanidad con artistas latinoamericanos
((como Thalía, Marc Anthony, Gloria Estefan y José Feliciano.)))
La lista de invitados también figuran artistas Tito "El Bambino" y el grupo Aventura. Del mismo modo, inmigrantes de todas partes de América Latina, y de todas edades, manifestarán su orgullo hispano mostrando sus banderas en diversos lugares del mundo.
En España, más de 4.200 militares, 209 vehículos y 58 aeronaves de las Fuerzas Armadas participarán, en el desfile con motivo del Día de la Fiesta Nacional que presidirán los Reyes, don Juan Carlos y doña Sofía, en la madrileña Plaza de Lima.
La novedad este año será la participación de las banderas de la ONU, la OTAN y la Unión Europea, como homenaje a los 20 años de misiones españolas de mantenimiento de la paz en el exterior, bajo el mando de estas tres organizaciones multinacionales
SE CUMPLEN 30 AÑOS DE THE CURE;ME FASCINABAN ESTOS GOTICOS DE ENTOCES QUE HOY EN EL 2009 TIENEN NUEVOS SEGUIDORES.ESTOS 2 VIDEOS ME GUSTAN MUCHO.
FUERON LOS PRIMEROS MUSICOS GOTICOS DE LOS 80 Y 30 AÑOS DESPUES, SIGUEN TENIENDO MILLONES DE SEGUIDORES INCLUSO DE HOY LA NUEVA GENERACION....
DEPRESION: ¿QUE ES?
La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento.
Supone una de las patologías más frecuentes en Atención Primaria, y es la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales.
Aparece con más frecuencia en mujeres, y en personas menores de 45 años. Encontrarse en un momento determinado más triste o con el estado de ánimo más bajo no es suficiente para un diagnóstico de depresión. Para eso, es preciso que la intensidad de los síntomas, su duración (al menos, 2 semanas) y la incapacidad que generan, sean de una entidad suficiente como para afectar el normal o adecuado funcionamiento de la persona.
Los síntomas nucleares de la depresión son la tristeza patológica, la pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar, y una disminución de la vitalidad que limita el nivel de actividad y produce un cansancio exagerado, que aparece incluso después de realizar pequeños esfuerzos. Además, pueden aparecer otros síntomas como los sentimientos de culpa o de incapacidad, la irritabilidad, el pesimismo ante el futuro, las ideas de muerte o de suicidio, la pérdida de confianza en uno mismo o en los demás, la disminución de la concentración y la memoria, la intranquilidad, los trastornos del sueño y la disminución del apetito y de la libido, entre otros.
Las depresiones pueden clasificarse de una manera sencilla en 3 tipos. La depresión mayor tiene un origen más biológico o endógeno, con un mayor componente genético y menor influencia de factores externos. En contraposición, existe la depresión reactiva causada por una mala adaptación a circunstancias ambientales estresantes. Por último, la distimia, antiguamente conocida como neurosis depresiva, que se caracteriza por un cuadro depresivo de intensidad menor a los anteriores, de evolución crónica (más de dos años), sin periodos asintomáticos, y con sentimientos de incapacidad y somatizaciones.
Este último tipo de depresión parece guardar una relación más estrecha con la forma de ser y con el estrés prolongado. La depresión mayor puede aparecer de manera recurrente y, en algunos casos, guarda una cierta relación con la estación del año. Además, pueden también intercalarse con otros periodos de ánimo exaltado o eufórico que se acompañarán de otros síntomas congruentes con la euforia -hiperactividad, logorrea (hablar excesivo y sin sentido), desinhibición, etc- que son los denominados trastornos bipolares.
Por último, existe un tipo de depresión «denominada enmascarada», que en vez manifestarse con los síntomas ya referidos, aparece como molestias orgánicas -somatizaciones- o cambios en la conducta.
Salvo algunos casos de depresión asociada a enfermedades orgánicas (enfermedad de Parkinson, tuberculosis, etc), la depresión se produce generalmente por la interacción de unos determinados factores biológicos -cambios hormonales, alteraciones en los neurotransmisores cerebrales como la serotonina, la noradrenalina y la dopamina, componentes genéticos, etc)-, con factores psicosociales (circunstancias estresantes en la vida afectiva, laboral o de relación) y de personalidad (especialmente, sus mecanismos de defensa psicológicos)
Tengo un familiar con depresión, ¿qué puedo hacer? "O LO QUE ES PEOR COMO LO AYUDO "
1.- Deseche razonamientos como: "está así porque quiere", "lo que le pasa es que no tiene fuerza de voluntad", "todos tenemos bajones, pero es que él los exagera mucho".
2.- Sepa que es una enfermedad importante, no le diga "no es nada", "ya se pasará"
3.- Conozca bien qué tipo de depresión es la que padece; el medico le informará adecuadamente, pregúntele todo lo que no entienda
4.- Aprenda cúal es el tratamiento concreto para él y ayúdele a cumplirlo de forma amable, pero sin concesiones, pues la apatía o el olvido pueden hacer que lo deje de lado sin mala voluntad.
5.- Sepa qué cosas ha de hacer inexcusablemente y cuales puede dejar pasar, articulando la exigencia con las concesiones (previamente pactadas con su médico). Usted puede ser el copiloto que ayude al terapeuta a dirigir al enfermo hacia su destino: la salud.
6.- Tenga una actitud comprensiva. No le eche sermones ni le ridiculice. Cuente con él y con sus opiniones
7.- No le oblique a contar "sus sufrimientos" o a realizar actividades. Depende de cada persona, pero es mejor esperar a que él tome la iniciativa y habitualmente no espera que le den consejos o soluciones; simplemente que le escuchen y "padezcan con" él. Haga como un buen camarero que ofrece lo que tiene, adornándolo convenientemente, pero no nos obliga a tomarlo.
8.- Acompáñele al medico, no como "policía judicial" sino apoyándole y para informar al médico de mejorar, o retrocesos, que el paciente puede no haber notado o no quiere contar por miedo o vergüenza. Si no es posible, puede ser útil hacerle llegar esta información al terapeuta (teléfono, correo electrónico, etc...)
9.- No deje que tome decisiones importantes
10.- Realce los avances que haya - sin exageraciones - y reste importancia a los retrocesos
11.- Confíen en el médico y el tratamiento. Si ve que no hay mejoría o que empeora, antes de desprestigiarlo ante el enfermo, cambie impresiones con el médico.
Dr. Francisco Schlatter Navarro
Especialista en Psiquiatría y Psicología
Colaborador Clínico Dpto. de Psiquiatría y Psicología
Clínica Universitaria de Navarra
Supone una de las patologías más frecuentes en Atención Primaria, y es la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales.
Aparece con más frecuencia en mujeres, y en personas menores de 45 años. Encontrarse en un momento determinado más triste o con el estado de ánimo más bajo no es suficiente para un diagnóstico de depresión. Para eso, es preciso que la intensidad de los síntomas, su duración (al menos, 2 semanas) y la incapacidad que generan, sean de una entidad suficiente como para afectar el normal o adecuado funcionamiento de la persona.
Los síntomas nucleares de la depresión son la tristeza patológica, la pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar, y una disminución de la vitalidad que limita el nivel de actividad y produce un cansancio exagerado, que aparece incluso después de realizar pequeños esfuerzos. Además, pueden aparecer otros síntomas como los sentimientos de culpa o de incapacidad, la irritabilidad, el pesimismo ante el futuro, las ideas de muerte o de suicidio, la pérdida de confianza en uno mismo o en los demás, la disminución de la concentración y la memoria, la intranquilidad, los trastornos del sueño y la disminución del apetito y de la libido, entre otros.
Las depresiones pueden clasificarse de una manera sencilla en 3 tipos. La depresión mayor tiene un origen más biológico o endógeno, con un mayor componente genético y menor influencia de factores externos. En contraposición, existe la depresión reactiva causada por una mala adaptación a circunstancias ambientales estresantes. Por último, la distimia, antiguamente conocida como neurosis depresiva, que se caracteriza por un cuadro depresivo de intensidad menor a los anteriores, de evolución crónica (más de dos años), sin periodos asintomáticos, y con sentimientos de incapacidad y somatizaciones.
Este último tipo de depresión parece guardar una relación más estrecha con la forma de ser y con el estrés prolongado. La depresión mayor puede aparecer de manera recurrente y, en algunos casos, guarda una cierta relación con la estación del año. Además, pueden también intercalarse con otros periodos de ánimo exaltado o eufórico que se acompañarán de otros síntomas congruentes con la euforia -hiperactividad, logorrea (hablar excesivo y sin sentido), desinhibición, etc- que son los denominados trastornos bipolares.
Por último, existe un tipo de depresión «denominada enmascarada», que en vez manifestarse con los síntomas ya referidos, aparece como molestias orgánicas -somatizaciones- o cambios en la conducta.
Salvo algunos casos de depresión asociada a enfermedades orgánicas (enfermedad de Parkinson, tuberculosis, etc), la depresión se produce generalmente por la interacción de unos determinados factores biológicos -cambios hormonales, alteraciones en los neurotransmisores cerebrales como la serotonina, la noradrenalina y la dopamina, componentes genéticos, etc)-, con factores psicosociales (circunstancias estresantes en la vida afectiva, laboral o de relación) y de personalidad (especialmente, sus mecanismos de defensa psicológicos)
Tengo un familiar con depresión, ¿qué puedo hacer? "O LO QUE ES PEOR COMO LO AYUDO "
1.- Deseche razonamientos como: "está así porque quiere", "lo que le pasa es que no tiene fuerza de voluntad", "todos tenemos bajones, pero es que él los exagera mucho".
2.- Sepa que es una enfermedad importante, no le diga "no es nada", "ya se pasará"
3.- Conozca bien qué tipo de depresión es la que padece; el medico le informará adecuadamente, pregúntele todo lo que no entienda
4.- Aprenda cúal es el tratamiento concreto para él y ayúdele a cumplirlo de forma amable, pero sin concesiones, pues la apatía o el olvido pueden hacer que lo deje de lado sin mala voluntad.
5.- Sepa qué cosas ha de hacer inexcusablemente y cuales puede dejar pasar, articulando la exigencia con las concesiones (previamente pactadas con su médico). Usted puede ser el copiloto que ayude al terapeuta a dirigir al enfermo hacia su destino: la salud.
6.- Tenga una actitud comprensiva. No le eche sermones ni le ridiculice. Cuente con él y con sus opiniones
7.- No le oblique a contar "sus sufrimientos" o a realizar actividades. Depende de cada persona, pero es mejor esperar a que él tome la iniciativa y habitualmente no espera que le den consejos o soluciones; simplemente que le escuchen y "padezcan con" él. Haga como un buen camarero que ofrece lo que tiene, adornándolo convenientemente, pero no nos obliga a tomarlo.
8.- Acompáñele al medico, no como "policía judicial" sino apoyándole y para informar al médico de mejorar, o retrocesos, que el paciente puede no haber notado o no quiere contar por miedo o vergüenza. Si no es posible, puede ser útil hacerle llegar esta información al terapeuta (teléfono, correo electrónico, etc...)
9.- No deje que tome decisiones importantes
10.- Realce los avances que haya - sin exageraciones - y reste importancia a los retrocesos
11.- Confíen en el médico y el tratamiento. Si ve que no hay mejoría o que empeora, antes de desprestigiarlo ante el enfermo, cambie impresiones con el médico.
Dr. Francisco Schlatter Navarro
Especialista en Psiquiatría y Psicología
Colaborador Clínico Dpto. de Psiquiatría y Psicología
Clínica Universitaria de Navarra
domingo, 11 de octubre de 2009
UN STRIPTEASE MUY ESPECIAL....
VAYA CON URSULA LA "STREPPER"
¿CÓMO LO HACE?
NO OS LO PODEIS PERDER JAJAJA
¿CÓMO LO HACE?
NO OS LO PODEIS PERDER JAJAJA
sábado, 10 de octubre de 2009
viernes, 9 de octubre de 2009
ME HE ENCONTRADO ESTE VIDEO EN LA RED SOBRE ANIMALES GIGANTES Y ME HA SORPRENDIDO MUCHO.
NO OS PERDAIS ESTE INCREIBLE VIDEO, QUE ME HE ENCONTRADO EN LA RED SOBRE ANIMALES GIGANTES SON ESPECTACULARES.
jueves, 8 de octubre de 2009
miércoles, 7 de octubre de 2009
¿COMO DEBO CUIDAR MI FICUS?
SON MUY DECORATIVOS Y RESISTENTES...A MI ME GUSTA MUCHO EN ESPECIAL ESTA PLANTA...ADEMAS TENGO GATAS Y NO LA MUERDEN...
Requiere de un alto grado de humedad, por lo que en verano conviene realizar pulverizaciones diarias si el calor es muy intenso.
Se debe regar esta planta cada quince días, pero solamente si, al comprobar con la palma de la mano, se observa que el sustrato está seco, periodicidad que se reducirá en invierno.
Es bastante resistente Y al que no suelen atacar en exceso las plagas, y si lo hacen son bastante fáciles de detectar.
El único cuidado extra que deberá aportar al Ficus , aparte del riego, será el de limpiarle una vez al mes las hojas.
Se debe regar esta planta cada quince días, pero solamente si, al comprobar con la palma de la mano, se observa que el sustrato está seco, periodicidad que se reducirá en invierno.
Es bastante resistente Y al que no suelen atacar en exceso las plagas, y si lo hacen son bastante fáciles de detectar.
El único cuidado extra que deberá aportar al Ficus , aparte del riego, será el de limpiarle una vez al mes las hojas.
martes, 6 de octubre de 2009
QUE ACTOR O FAMOSO ES EL MAS GUAPO???
TU MISMA....DECIDETE OK???
ANTONIO BANDERAS ES UN GUAPETON ESPAÑOL GUAPISIMO DE RAZA, RAZA, PEROOOOOO RAZAAAAAAAAAA VAMOS!!!!
BRAD PITTT BUAAA..... ES, FUE Y SERA SIEMPRE MI IDOLO DESDE JOVEN,CON LA EDAD HA GANADO EN TODOS LOS SENTIDOS....
BECKAN ES UN HOMBRE GUAPO, SEXI Y MUY MUY ATRACTIVOOOOOOOO......
TOM CRUISE ME PARECE MAS GUAPO E INTERESANTE AHORA, QUE ANTES. CON SU EDAD ME GUSTA MASSSSSSSS...............
BENN..... ¡BA! NI FU NI FA JAJAJAJAJAJAA NO ES MI TIPO....
TU SABES DONDE SE ENCUENTRAN LAS CATARATAS CON MAS ALTURA O CAIDA DEL MUNDO?SE ENCUENTRAN EN VENEZUELA..
LAS IMAGENES DE LA CAIDA DEL AGUA Y EL SONIDO QUE PRODUCE,SON FANTASTICAS Y CON UNAS VISTAS IMPRESIONANTES...
-EL SALTO DEL ANGEL TIENE SU NOMBRE EN HONOR DE SU DESCUBRIDOR UN AVIADOR AVENTURERO, LLAMADO JIMMY ANGEL QUE LAS DESCUBRIO EN 1937 AL REALIZAR UN ATERRIZAJE FORZOSO....
SE ENCUENTRA EN EL PARQUE NATURAL DE CANAIMA,PATRIMONIO ARTISTICO DE LA HUMANIDAD....
EL SALTO DEL ANGEL...UNA DE LAS ATRACCIONES TURISTICAS, MAS IMPORTANTES DE ESTE PAIS...ESTA CATARATA, SE VISITA, DE JUNIO A DICIEMBRE, CUANDO LOS RIOS SON MAS FLUYENTES...MIDE 979 M, CASI UN KM DE CAIDA..........15 VECES MAS GRANDE QUE LAS CATARATAS DEN NIAGARA.
CUIDADO CON DAR LOS CORREOS ELECTRONICOS CON TANTA LIGEREZA LAS CONSECUENCIAS PUEDEN SER MUY FRUSTRANTES
MILES DE CUENTAS DE HOTMAIL HACKEADAS:
-y publicado las contraseñas
-Esto es cierto y Microsoft lo ha confirmado.
Se han publicado los datos de miles de cuentas de hotmail. El gigante ya se encuentra trabajando para solucionar el problema, pero se ha comprobado que los datos pertenecen a cuentas reales.
Se recomienda cambiar Password....
-y publicado las contraseñas
-Esto es cierto y Microsoft lo ha confirmado.
Se han publicado los datos de miles de cuentas de hotmail. El gigante ya se encuentra trabajando para solucionar el problema, pero se ha comprobado que los datos pertenecen a cuentas reales.
Se recomienda cambiar Password....
COMO CUIDAR LOS GERANIOS,ESA PLANTA TAN ALEGRE QUE GUSTA TENER EN VENTANAS, TERRAZAS Y BALCONES.
El geranio es una de las plantas mas alegres y populares de los balcones o ventans y jardines. al menos en España.yo tengo el mio lleno de estas plantas con muchos colores que alegran sin dudarlo...la vista.
-Los hay de diferentes molores; el rojo,blanco,rosa y tirando a fucsia...
-El geranio alcanza más o menos los 45cm de altura. Puede crecer más pero tiende a nodar flores por lo que no es recomendado que se dejen crecer mucho más de los 45cm de altura.
-Luz y temperatura: Para que un geranio crezca bien necesita mucha luz. Los geranios crecen con temperaturas altas en verano se mantienen bien hasta los 24ºC y en invierno no deven de pasar de los 15ºC
-Floración: El geranio da flores durante todo el verano.
Riego: En verano se deven de regar de 2 a 3 veces a la semana pero en verano necesita apenas agua solo cuando haya una temperatura que sobrepaselos 16ºC.
-Limpieza: Con un plumero basta para mantener el geranio limpio y sin polvo.
Abono: Se le debe de añadir abono líquido cada 15 días.
PROBLEMAS QUE LES AFECTAN:
-Ramas finas con los tallos muy separados. La planta carece de luz solar. Llévela aun lugar más iluminado.
-Las hojas de la planta tienen anillos amarillos. La planta tiene virosis. Esto no tiene solución; se recomienda que se tire la plata y se compre una nueva.
-El follaje del geranio y los tallos tiEnen un color un tanto rojizo. Esto se debea que la planta se encuentra en un lugar que por la noche sufre temperaturasmy bajas. Se recomienda que se lleve la planta a un lugar más templado.
Insectos blancos voladores en la planta. La planta tiene mosca blanca. Se recomienda que se le eche insecticida a base de resmetrina.
-Aparece en el nivel del suelo de la planta una masa de brotes con hojas. Agallas. No existe curación. Tire la planta y cómpreseuna nueva.
La base del tronco se vuelve negra y se pudre. Micosis (ocasionada por bajas temperaturas y/o exceso de riego). Normalmente resulta fatal.
-COMO PODARLES:
-Recorte los tallos a 1/3 o a la mitad (depede del tamaño) en primavera; luego unte los cOrtes con azufre para evitar que la planta sufra micosis.
-Tierra: Nº 1 de marga o un compost de turba.
-Los hay de diferentes molores; el rojo,blanco,rosa y tirando a fucsia...
-El geranio alcanza más o menos los 45cm de altura. Puede crecer más pero tiende a nodar flores por lo que no es recomendado que se dejen crecer mucho más de los 45cm de altura.
-Luz y temperatura: Para que un geranio crezca bien necesita mucha luz. Los geranios crecen con temperaturas altas en verano se mantienen bien hasta los 24ºC y en invierno no deven de pasar de los 15ºC
-Floración: El geranio da flores durante todo el verano.
Riego: En verano se deven de regar de 2 a 3 veces a la semana pero en verano necesita apenas agua solo cuando haya una temperatura que sobrepaselos 16ºC.
-Limpieza: Con un plumero basta para mantener el geranio limpio y sin polvo.
Abono: Se le debe de añadir abono líquido cada 15 días.
PROBLEMAS QUE LES AFECTAN:
-Ramas finas con los tallos muy separados. La planta carece de luz solar. Llévela aun lugar más iluminado.
-Las hojas de la planta tienen anillos amarillos. La planta tiene virosis. Esto no tiene solución; se recomienda que se tire la plata y se compre una nueva.
-El follaje del geranio y los tallos tiEnen un color un tanto rojizo. Esto se debea que la planta se encuentra en un lugar que por la noche sufre temperaturasmy bajas. Se recomienda que se lleve la planta a un lugar más templado.
Insectos blancos voladores en la planta. La planta tiene mosca blanca. Se recomienda que se le eche insecticida a base de resmetrina.
-Aparece en el nivel del suelo de la planta una masa de brotes con hojas. Agallas. No existe curación. Tire la planta y cómpreseuna nueva.
La base del tronco se vuelve negra y se pudre. Micosis (ocasionada por bajas temperaturas y/o exceso de riego). Normalmente resulta fatal.
-COMO PODARLES:
-Recorte los tallos a 1/3 o a la mitad (depede del tamaño) en primavera; luego unte los cOrtes con azufre para evitar que la planta sufra micosis.
-Tierra: Nº 1 de marga o un compost de turba.
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