domingo, 8 de noviembre de 2009

ES UN POEMA MARAVILLOSO CON LA VOZ DE UN FANTASTICO AMIGO DESEO OS GUSTE COMO A MI...

NO DEJES DE APRENDER LOS 7 MANDAMIENTOS, PARA MANTENERTE EN FORMA DESPUES DE PERDER PESO AMIGA

Por fin has conseguido llegar a tu peso ideal... Y ahora, ¿Cómo evitar recuperar los kilos perdidos? Atenta a las 7 reglas de oro para cuidar tu peso

espués de varios meses de sacrificio, de estrictas , de horas de ... por fin has perdido esos kilitos de más. Ahora toca mantenerse y no tirar por la borda todos los esfuerzos realizados.

Por fin has conseguido lo que tanto anhelabas. Vuelves a caber en ese vestido del año pasado, has consguido deshacertes de esos incómodos kilitos de más, el flotador de la por fin se ha deshinchado. Pero ahora toca lo más duro... ¡Mantenerse!

Sigue estas reglas de , porque recuerda que lo que se pierdes se recupera en creces.

Una dieta equilibrada esta formada por las cinco comidas al día. Tres fuertes (desyuno, comida y cena) y dos más light (a media mañana y la merienda). Imagen de SXC.  Así que ni se te ocurra saltarte el desayuno, la comida más importante del día y la que más rápido se quema.


Hay quien cree que dejando de comer una se adelgaza. Este pensamiento es un error. Saltándote alguna comida, en lugar de perder peso, vas a acumular hambre, y no vas a perder ni un gramo.

Ya sabes La cena es la comida que más engorda pues una se va a la cama en plena digestión y se tarda mucho en quemar las calorías. Por eso es mejor una cena ligera. Deja los alimentos más calóricos y pesados para el desayuno y la comida.
¿Te has preguntado alguna vez las calorías que lleva esa copa que te toma el sábado por la noche? El alcohol es el responsable que no bajes de peso. Así que controla que si las cervecitas, que si el vinito...

¿Te has preguntado alguna vez las calorías que lleva esa copa que te toma el sábado por la noche?   El alcohol es el responsable que no bajes de peso. Así que controla que si las cervecitas, que si el vinito... Imagen de SXC.


No hace falta ser etsricta con tu dieta las 24h del día los 7 días de la semana. De vez en cuado, compénsate con este caprichito que tanto te gusta. No hay nada de malo que te comas un heldao, una pasta... Eso sí, si te pasas en la comida, compénsalo en la cena.

Pasa de la comida precocinada, de los fritos y refritos. Cuanto más natural sea los alimentos que comes mucho mejor. No te olvides de las frutas y las verduras y olvídate de la bollería, de los congelados, de los snaks.

Hay quien cree que dejando de comer una se adelgaza. Este pensamiento es un error.   Saltándote alguna comida, en lugar de perder peso, vas a acumular hambre, y no vas a perder ni un gramo. Imagen de SXC.


Esta claro que dieta y ejercicio se dan la mano. Está muy bien que bajes de peso pero es necesario que lo acompñaes de una dosis de ejercicio para fortalecer los músculos y tonificar



"NO TE PIERDAS QUE 10 COSAS PUEDES HACER A TU CHICO DESNUDO "

Hay hombres que no tienen capacidad de sentir placer en cada parte de su cuerpo como nosotras las mujeres, por eso hay que enseñarles y hacerles mas expertos," seremos hoy las profesoras" y ellos los alumnos????.... jajaaa

Tal vez no tenga el de Beckam, pero lo cierto es que es ver a tu chico y te vuelves loca.

Entonces ¿Por qué no lo disfrutas más?

Sonríe al pajarito...

Si


¿Y si quieres más? ¡Inmortalízalo!

¿Sabías que en algunas ? Si temes que algún día su parte favorita no se ponga en pie con tanta facilidad (Desgraciadamente todo llega...) ¡Hazle una réplica en su estado más vigoroso! Eso si es para toda la vida y quedará genial en tu mesilla de noche.

¡Por detrás también ¡

Colócate bien pegada a su espalda, rodéale con tus brazos, y hazle las cosas que podría hacerse cuando está él solo ¡Y algo más! La sensación que tendrá desde su punto de vista le encantará...

Y ya sabes...si te has quedado con ganas de más, quítate tú también la ¡Y que él también disfrute de ti! encanta su cuerpo serrano y lo echas de menos cuando no estáis juntos ¡Llévate un recuerdito! Haz que adopte una pose erótica, coge tu móvil y di eso de 'mira al pajarito'.Aunque probablemente salga mirando hacia abajo, te gustará recrearte en esa foto cuando él no esté...


¡Castiga a tu chico esta noche! Clarín



Déjalo helado

Los cambios de temperatura bruscos durante las relaciones sexuales son muy estimulantes, ya que aumentan la sensibilidad de nuestro cuerpo. Así que coge un cubito de hielo con tus


Desnudo... ¿Para nada?

Si quieres ser mala haz que se desnude y espere todo un festival de caricias para su cuerpo y luego...¡Ignóralo! Céntrate en algo normalmente visible como las orejas : caricias, besos, mordiscos susurros, palabras...al cabo de un momento comprobará que las sensaciones se expanden solas por todo su cuerpo...y que tú no eres tan mala...


Ponlo limpio y sucio a la vez...

La ducha puede ser un lugar donde ponerse muy limpio y muy sucio a la vez...Mételo bajo agua muy muy caliente, enjabónate las


A los hombres, en general, les encanta el sexo matutino (una lástima que a muchas mujeres no les apetezca a esas horas de la mañana). Pero un día podrías hacer un esfuerzo y darle un regalito así… Entra en el baño desnuda (y sin que él se entere) mientras él se está duchando y espera ahí hasta que acabe. Imagínate la sorpresa que se llevará al verte ahí como tu madre te trajo al mundo… Imagen de Telecinco.




Y ahora... ¡sin manos!

Átalo todo lo fuerte que puedas (sin hacerle daño, claro...a no ser que le guste) y ordénale mantener sus garras guardadas. Tu puedes también enlazarte las muñecas (algo sencillo, ¿No querrás tener que llamar al vecino para que os desate, verdad?) y ¡A explorar! Vuestros cuerpos se conocerán como si fuera la primera vez


Comételo enterito

Incorporar deliciosos manjares en nuestras relaciones sexuales es un clásico que te permite disfrutar de tu parte favorita del cuerpo y de tu sabor preferido a la vez. para untar, frutas, nata...¡Tú escribes la receta!


Déjalo con las ganas

Expláyate con y por todo su torso mientras vas bajando muy lentamente y cuando estés a punto de llegar al lugar clave ¡Tortúralo! Pon la sonrisa más lasciva que tengas y vuelve a empezar. Repite la operación unas cuantas veces hasta que notes que empieza a volverse loco...

¡Ponte agresiva!

Ellos suelen ser bastante más rudos que nosotras, delicadas florecillas, en la . Así que no te cortes y ¡Dale duro! Arañazos en la espalda, mordiscos en el cuello, pezones estirados...Al final le gustará sufrir.


Muchas veces la estimulación manual deja de ser un preliminar y siempre solemos pasar directamente a la boca. ¡Mal hecho! ¡Con nuestras manos también podemos darles placer! Si quieres que sepa que tienes control sobre su miembro, haz lo siguiente: cógele desprevenido y mastúrbale. Pero no pares a la mitad para poneros a hacer el amor, en este juego la finalidad es que él tenga un orgasmo… Vamos, un “aquí te pillo, aquí te mato” pero sólo masturbándole. El mejor momento para esto, sin duda, es cuando se acaba de despertar de la siesta: ¡estará medio dormido pero sentirá muchísimo placer! Y si después de tu regalo le quedan ganas de más… ¡a por ello!




MI ACOSADOR INSISTENTE DEL REPORTER Y QUE NO ME DEJA EN PAZ AHORA SE HACE LLAMAR SILLETJE YES UN ESTAFADOR QUE INTENTA CAPTAR CON HIPOTECAS FALSAS

ESTE TIPO ES UN FRAUDE Y UN PIRATA CUIDADO QUE TIENE 2000 CUNTAS DE CORREO CREADAS


COMO PAGAR MENOS POR UN ALQUILER SE VOTO =198 VECES Y EL LINK NO FUNCIONA JJAAA

-ALGUNOS CONSEJOS SOBRE EL SEXO ORAL Y EL TITULO SE LO COPIA A SEXWOMAN SE VOTA=606 VECES EL SOLO.

-ENCUENTRA AQUI LAS HIPOTECAS MAS BARATAS =277 VECES EN UNA HORA VAYA PARA FLIPAR JAJAJA

-GENIAL PERDER 5 KILOS EN 5 DIAS SE AUTOVOTO EN 30 MINUTOS =143 BUAAAAAAAA

-COMBATIR LA OBESIDAD (QUE NO SE SABE NI DE DONDE LO HA SACADO ESTO ES MUY PELIGROSO OJO ES LA SALUD OK?)

-SABER CONTRASEÑA ESTE ME ROBO MI CONTRASEÑA T SE METIO EN MI CORREO ELECTRONICO "LE HE DENUNCIADO A LA POLICIA PUES PARA COLMO MI ACOSADOR LO PUSO EN ELREPORTER ...

sábado, 7 de noviembre de 2009

SE AUTOVOTA 606 VECES Y ENTRAS EB SU BLOG Y FLIPAS DE LO PATETICO QUE ES LA TIEN COGIDA CONMIGO POR QUE TENGO MUCHOS SEGUIDORES Y ME ACOSA



-ESTE TIPO ES UN FRAUDE Y UN PIRATA CUIDADO QUE TIENE 2000 CUNTAS DE CORREO CREADAS


COMO PAGAR MENOS POR UN ALQUILER SE VOTO =198 VECES Y EL LINK NO FUNCIONA JJAAA

-ALGUNOS CONSEJOS SOBRE EL SEXO ORAL Y EL TITULO SE LO COPIA A SEXWOMAN SE VOTA=606 VECES EL SOLO.

-ENCUENTRA AQUI LAS HIPOTECAS MAS BARATAS =277 VECES EN UNA HORA VAYA PARA FLIPAR JAJAJA

-GENIAL PERDER 5 KILOS EN 5 DIAS SE AUTOVOTO EN 30 MINUTOS =143 BUAAAAAAAA

-COMBATIR LA OBESIDAD (QUE NO SE SABE NI DE DONDE LO HA SACADO ESTO ES MUY PELIGROSO OJO ES LA SALUD OK?)

-SABER CONTRASEÑA ESTE ME ROBO MI CONTRASEÑA T SE METIO EN MI CORREO ELECTRONICO "LE HE DENUNCIADO A LA POLICIA PUES PARA COLMO MI ACOSADOR LO PUSO EN ELREPORTER ...

CUIDADO CON PEDIR LA CONTRASEÑA SIN MAS EN EL REPORTER UN PSICOPATA TE LA REVIENTA Y JUEGA CON TU CORREO Y TE FALTA A LRESPETO

  1. SE HACE LLAMAR :
LALOKA,LEVILUA,SIQUIERO,OVNILOCO,PORFAVOR,L.OLA,L.OLI,COMPRENDIDO,SINENGORDAR
LAPELUDA,SIQUIERO,OSCARRACIN
,TENGOTANTASCONTRASEÑAS,CAMPS=CORRUTO,GOTCHANA,SEWOMAHIJDEPUTA,TUSABES?,HHYYPPO,CHICHOLINI,MARIE-JUANA,ES ELLA.Y LA LOKA.

SUS BLOGS PARA ENGAÑAROS Y ROBAROS LAS CONTRASEÑAS CUIDADO.



saber contraseña
un favor mellamo maria quiero el su contraseña del msm de carl2_3592@
más...
Enviado por la loka 4 horas 32 minutos antes
Categoría:SALUD

TATUAJES PARA TODOS LOS GUSTOS

Los tatuajes más antiguos, son las momias tatuadas. En 1991 se encontró en un glaciar a un cazador Los tatuajes más antiguos, son las momias tatuadas. En 1991 se encontró en un glaciar a un cazador de la era neolítica, tenía la espalda y rodilla tatuadas. Antes que fuera descubierta la momia del cazador, la persona tatuada más antigua era la sacerdotisa egipcia Amunet adoradora de Hathor, diosa del amor y la fertilidad. Vivió en Tebas alrededor del 2000 a.C., sus tatuajes eran del estilo de los del cazador lineales y simples, con diseños de puntos y rayas .
la era neolítica, tenía la espalda y rodilla tatuadas. Antes que fuera descubierta la momia del cazador, la persona tatuada más antigua era la sacerdotisa egipcia Amunet adoradora de Hathor, diosa del amor y la fertilidad. Vivió en Tebas alrededor del 2000 a.C., sus tatuajes eran del estilo de los del cazador lineales y simples, con diseños de puntos y rayas .








































Beyonce Sweet Dreams Live at MTV Europe Music Awards 2009 Berlin HQ NO TE LO PIERDAS OK?

SI TE GUSTAN LAS GORRAS NO DEJES DE VER TODO LO QUE SE LLEVA

APRENDE A COCINAR UNA EMPANADA DE BONITO,ES REALMENTE UN MANJAR.

viernes, 6 de noviembre de 2009

BELEN ESTEBAN SE CREE LA MADONNA ESPAÑOLA

Aprende a cocinar San Jacobos al Ketchup con la Belen Esteban

¿QUE PASA EN ESTE PAIS LLAMADO ESPAÑA?

Aramís Fuster- Bruja cristiana ya veis que no es una bruja normal jajjajaaa

Fotos del guapisimo actor Johnny Deep,si eres fan de él te acabaras de enamorar aún más

-FOTOS DE JOHNNY DEEP UNA PASADA DE HOMBRE GUAPO NO CREEIS?Y UN GRAN ACTOR TODO LO QUE INTERPRETA ES FANTASTICO Y LO BORDA.

NOMBRE REAL:

John Christopher Depp III


FECHA DE NACIMIENTO:

9 de junio de 1963

LUGAR DE NACIMIENTO:
Owensboro, Kentucky (EEUU)

ESTADO CIVIL:
DIVORCIADO

HIJOS:
1

ALTURA:
1.77 m.

PESO:
70 k.

Johnny, desde chico, mostró interés por la musica, llegando a tocar en un grupo llamado "The Kids", banda que incluso llegó a telonear a Iggy Pop.

Lori Anne Alliso, su esposa desde 1983 hasta 1985 fue quién le presentó a Nicolas Cage, quien se convertiría en un buen amigo y quien le convencería para que se presentara a una prueba cinematográfica, consiguiendo debutar con la película dirigida por Wes Craven "Pesadilla en Elm Street" (1984).

Consiguió el estrellato cinematográfico gracias a "Eduardo Manostijeras" (1990), dirigida por Tim Burton.

A partir de ahi y hasta la fecha con su film "Piratas del Caribe", Johnny se ha convertido en una de las grandes estrellas del cine mundial.










BELLEZA SIN FRONTERAS

UNAS CON FAMA, OTRAS A MEDIO CAMINO, Y ALGUNAS SIN ELLA. QUE MÁS DA. LA MUJER SEXY NO ES PATRIMONIO DE NINGUNA ZONA EN CONCRETO

Top Model Latinas, Vilayna Lasalle
ROSTROS Y CUERPOS ESPECTACULARES
15. Beverly Johnson
PRECIOSAS TODAS ELLAS, EN VERDAD QUE LA BELLEZA Y LA SENSUALIDAD NO SON PATRIMONIO DE NINGUNA RAZA. MUJERES HERMOSAS LAS HAY EN TODAS PARTES.

NO ES CUESTION DE NOMBRES. SOLO DE UTILIZAR EL SENTIDO DE LA VISTA.





EN LA PRÓXIMA LE TOCARÁ A LOS CHICOS, PROMETIDO

jueves, 5 de noviembre de 2009

NO DEJES DE PROBAR ESTE TRUCO CASERO Y NATURAL, PARA EVITAR LA CAIDA DE TU CABELLO.

COMO EVITAR LA CAIDA DEL CABELLO

La caída abundante de cabello puede deberse a una deficiencia de las vitaminas del complejo B y del zinc, un mineral que se halla en los huevos, ostras, frutos secos y semillas, entre otros. El complejo B, en la carne, el hígado, los menudos de pollo y se encuentra en una alta concentración en el alga spirulina.

Infusión para combatir la caída del cabello


A un litro de agua agrega 7 cucharadas de romero, 7 de ortiga y 7 cucharadas de cola de caballo, hierve a fuego lento y tapado durante 5 minutos, luego déjalo reposar por unos 10 minutos.

Lavael cabello idealmente con shampoo de ortiga y luego enjuaga con la infusión que habías preparado, dando masajes en el cuero cabelludo, luego déjalo secar sin usar secador.

La arcilla blanca, la manzanilla, el romero, el aceite de coco, el aloe vera, la canela en polvo, el jugo de ortiga y la albaca también puedes utilizarlas para hacer infusiones para tu lavado, todos estos productos nutren el cuero cabelludo retardando o evitando la caída del cabello.



Si tienes tendencia a perder mucho cabello trata de mantener el cabello corto, evita los periodos de stress, utiliza productos neutros y con la menor cantidad de detergente posible ya que los producto muy fuertes suelen producir caspa y con ello favorecen la caída del cabello . Y si te coloras el cabello trata de ocupar tintes naturales


NO ME EXTRAÑA FUERA LA MAS SEXI,GUAPA Y ATRACTIVA SEX-SIMBOL. ES INMORTAL Y TODAS, DESEAMOS SER UN POCO ELLA VERDAD?ESAS CURVAS ERAN IMPRESIONANTES.

Es mi particular homenaje a esta REINA DEL GLAMOUR. Vaya mujer, hermosa, sexy, sugerente....
Diva de las grandes, figura mítica. Comentan que su inteligencia era enorme e inversamente proporcional a su fama de "tontita".
Que hombre no se derretiría de tenerla delante???