POR DESGRACIA APARECIO EL CADAVER DE LA NIÑA CRISTINA DESAPARECIDA HACE 4 DIAS EN TOLEDO,UNA CONOCIDA DE ELLA ESTA DETENIDA

Lástima de criatura por favor recemos por ella y su familia...
El pasado martes día 30 de marzo ,salto la alarma en el municipio de Seseña en Toledo,por la desaparición de una de las niñas de 13 años de la zona,enseguida se pusieron a buscarla,policías y vecinos,sus padres muy asustados clamaban por ella..
hoy ha a aparecido su cadáver por desgracia sin vida..no deseo ni imaginar el dolor que deben sentir esos padres y su familia..
se llamaba CRISTINA MARTÍN DE LA SIERRA un niña de tan solo 13 años en lo mas bonito de la vida...
lo peor de este caso también es que ha sido detenida un chica de 15 años que parece ser su asesina,una chica de su mismo instituto con la que ya se había llegado a pelear en la calle ...

"Estamos ante un perverso caso de violencia juvenil.."

PRECIOSAS FOTOGRAFIAS EN DIFERENTES MOMENTOS DEL DIA DE LA TORRE EIFFEL DE PARIS

La Torre Eiffel,fue construida entre 1887 y 1889,tiene 324 m de altura y es uno de los sitios mas visitados de Paris.

HOY SE HAN CUMPLIDO CINCO AÑOS DE LA MUERTE DE ESTE GRAN HOMBRE QUE FUE JUAN PABLO SEGUNDO EL PAPA DE LOS CATOLICOS

Trás 27 años de papado y con 84 años de edad, este hombre de gran personalidad y carácter, polaco de nacimiento, falleció después de 48 horas, con una lenta y dolorosa agonía ,el Papa mas respetado, cercano y querido por sus fieles, dejó este mundo para encontrarse con su rezado " NUESTRO-DIOS "...AMEN.


JUAN PABLO fue enterrado en El VATICANO en la BASÍLICA de SAN PEDRO
Esta es su tumba..
1920-2005
Juan Pablo II
Pontífice romano

Localización de la tumba: Basílica Vaticana, Italia

BEYONCE PODRIA ESTAR EMBARAZADA!!

Se rumorea por diversas webs que la admirada cantante y actriz Beyoncé,podría estar embarazada de su primer hijo,la guapa cantante esta casada con el tambien cantante jay -z,todo el mundo del cotilleo esta esperando la confirmación de esta noticia..

POR QUE NO ADELGAZO?ERRORES QUE COMETEMOS EN LAS DIETAS AMIGA

-La sociedad de la RAPIDEZ nos lleva a creer y a venerar "LAS DIETAS MILAGROS' que su mensaje implícito es adelgaza muchos kilos en horas... y la realidad nos dice que es imposible, ya que no hay milagros a la hora de perder peso, sino fuerza de voluntad y adquirir unos hábitos diarios. ¡Atenta a estos consejos!

-La rapidez que nos rodea nos conduce a empeñarnos a recuperar la línea en ciertas épocas, como la llegada del verano, que nos lleva a adquirir una serie de errores en nuestra dieta, para la obtención de unos resultados 'milagrosos' que deberemos evitar a toda costa para no desequilibrar nuestra salud.

-Hay que evitar las dietas milagro, o 'exprés', ya que nos repercuten en recuperar con rapidez el peso que habíamos perdido.

-También es erróneo suprimir algunas comidas de nuestra dieta, lo adecuado es comer 5 veces al día. No es bueno pasar muchas horas sin comer, ya que nuestro organismo durante esas horas no quema calorías, sino que reserva las calorías. Y sobre todo, nunca hay que suprimir el desayuno, porque es la principal comida del día.

-Si tienes dudas de qué alimentos suprimir de la dieta, no te lances a la suerte, de quitar de aquí y de allá, sin antes tener en cuenta las propiedades de éstos. Se tiende a eliminar los hidratos de carbono, que son fundamentales para una dieta sana y equilibrada, mientras que por otro lado al llegar el viernes seguimos tomando una copa después de la cena. El alcohol engorda mucho más que los hidratos de carbono

-Cuando se empieza una dieta, olvidamos la actividad física, y es que dieta y gimnasia van juntas siempre. Y si tienes fuerza de voluntad para mantener una dieta adecuada, también debes tener voluntad para practicar ejercicio diario Y" BEBER GRAN CANTIDAD DE AGUA"

Otro error común consiste en ser 'autodidacta' a la hora ponerse a dieta cuando lo correcto es tratar de acudir a un médico o especialista en nutrición cuando queramos perder peso.-

VIDEO DE LA PELICULA STRIPTEASE DE DEMI MOORE ,,SU MUSICA ES FANTASTICA ..Y ELLA ESTA GENIAL.